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エッセイという名の日記

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本
日常の中で感じたことや考えたことなどをつらつらと。
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ほんねはな@イチ

#noteの書き方

noteは私の「本音」の1ページ

私は、周りの人から見たら「何を考えているのか分かりにくい」タイプだと思う。noteでは自分のことをそこまで隠さずに書いているので、そういう印象がないかもしれないけれど、リアルの私は「読み取りにくい」人間だろうな、と感じる。 むかし、心理カウンセリングとか心理療法とかの仕事をしていたこともあって、基本的には口が堅いほうだ。これは、人から聞いたことを言わないことに加え、自分のこともノーガードであけすけに語らない、という形で自分自身にも影響を及ぼしている。 noteなどに書いて

ほんねはな@イチ

伝わっちゃう気持ち

人の気持ちって、言葉以外からも伝わりますよね。 相手の雰囲気、口調、表情。 「メラビアンの法則」という解釈もあるように、人は非言語的なコミュニケーションを重視する傾向があります。 でも、相手そのものが発している非言語的な情報（口調など）だけじゃなく、「相手が作ったもの」からも相手の気持ちが分かる時がありませんか。 文章を読んでいる時。誰かが作ってくれた野菜や料理を食べている時。 絵、写真、音楽、映像を見聞きしている時。 相手がどんな気持ちでそれを作ったのか何となく

ほんねはな@イチ