対人関係がラクになる! ネガティブ思考からの脱却

本

このマガジンでは、重い軽いに関わらずネガティブ思考に囚われた人に向けて記していくつもりです（自分も苦しんだので）。特に対人関係に悩んでいる方に、気軽に読んでいただけたらなと思って…

#悪意

ここまで「認知の歪み」について、以下5つの定義を紹介してきました。全か無か思考一般化…

1年前