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対人関係がラクになる! ネガティブ思考からの脱却

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このマガジンでは、重い軽いに関わらずネガティブ思考に囚われた人に向けて記していくつもりです(自分も苦しんだので)。特に対人関係に悩んでいる方に、気軽に読んでいただけたらなと思って…
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#対人関係

ネガティブ思考に陥った経緯。そして脱却を目指した結果

なぜ私はネガティブ思考に陥ったか、そして脱却を目指した結果どうなったのかを最後にまとめて…

本庄 時生
1年前
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ネガティブ思考は砕けない。何度も沸き起こる負の感情をかわすには

「あいつは絶対に許せない」 「自分はなんであんなことを言ってしまったんだろう」 「好きな人…

本庄 時生
1年前
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もはや危険信号では!? 人生の豊かさを奪う「マイナス化思考」

私は字が汚い方で、これをコンプレックスに感じています。 ところが、そんな字を「きれいな字…

本庄 時生
1年前

「一般化のしすぎ」で狭まってしまうあなたの可能性

前回、お気に入りの美容師さんが帰り際に見送ってくれなかったことにショックを受けたという、…

本庄 時生
1年前

ネガティブ思考から生まれた物語が、あなたを強烈に縛りつける

①「なんだか話が続かなくて気まずいなあ……」 ②「相手もそう思っているんじゃないかな」 ③…

本庄 時生
1年前
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人は「積極的になれ」と言われて変われるものなのか?

いきなり野球の話になりますが、ある監督がバッターに「ホームランを打て」というサインを送っ…

本庄 時生
1年前