手放すべきものと感じるべきもの
おはようございます☀
すずしく、最高の朝です。
今日のメッセージはこちら
手放すべきもの
私たちには必ず持っているものがあります。
それはこれまでに生きてきた過去です。
それはあなたにしか持っていない大事な経験でもあり、手放したいと思える苦しいこともあります
では手放すべきこととは?
それはこんなことです。
出来ない自分
肝心なときに機能しない自分
思うようにならない自分
やろうとしているのになかなか手を出さない自分
過去に執着する自分
他人のことを羨む自分
こんな自分を今すぐ手放しましょう
出来なかったことを責める自分をやめること。
間違えてたかもしれないと思う道を進んできたとしてもあなたにはそれが必要だったのです。
他人を羨んで何が得られるでしょうか。
他人を見るのではなく自分を見ること。
あなたが持っているものはかけがえのないあなたという宝物。
それを大事にしてください
それが幸せへの道だと言われています。
感じるべきもの
あなたが今日感じるべきものとは、
こんなことです。
今日も動けた自分を褒める
働いた自分を褒める
休んだならちゃんと休んだ自分を褒める
今日もnote を書いた自分を褒める
生きてる自分を感じる
きれいな花を見つけられた喜びを感じる
コーヒーを美味しく飲める自分
なにもしないをできた自分
体を動かすことができた自分
あなたには褒めるべきことがたくさんあります。
無意識にやってることすら褒められるべきことです。
あなたにとっては『ただやってみただけ』
そう思うことは他人から見たらすごいことが多いのです。
1日を自分のできる以上のことをやれればもちろんすごいことですが、なにかをやっただけでも偉かったのです
それを褒める自分を持つべきです
周りに出す必要はありません
ただ心の中で思うだけでいいのです
あなたはそこにいるだけですごい存在であること
忘れて生きてしまわないように
そう言われています。
今日も大丈夫
今日も素晴らしい1日
今日も幸せ🍀
いつも読んでいただきありがとうございます。
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