今日をHappyに過ごすためのあなたへのメッセージ(7/2)
おはようございます。
今日のメッセージは、こちら。
直感でお届けします。
★あなたの直感を信じましょう
★ひらめきは大事ですが、状況に反応してしまった小さなモヤモヤは採用しないように、打ち消しするか、他の楽しいことで上書きしましょう
★直感からきた行動が正しいか心配になるのはやめましょう、やらない後悔よりもやったことで後悔する方が何倍も良いのです
★ひらめきと感じたネガティブを混同しないよう気をつけてください
★頭が働かないときは深呼吸して酸素を頭に送ることを意識しましょう
★頭で考えるのはやめましょう、心の動くことを優先的に採用しましょう
★今日も大丈夫☘️
★今日も幸せ☘️
今日読んでいただきありがとうございます。
追記：午後の占い
★心を落ち着かせて周りを見ましょう
★1分間手を広げ、いまここに息をする自分を客観的に見る時間を取りましょう。そして今何を感じているのか、からだの不調、痛みを観察しましょう
★今日の夜はそのポイントを重点的に癒すような簡単な対処をしてから寝ましょう
★まっすぐに向き合うと心がぐっとなってしまったり、肩が力んでしまいそうなら少し目線をずらしましょう、自分が癒されるものを見ることで、その力んだ気持ちを緩ませられます。
★頭のなかをぐるぐる回る雑念からはなれ、笑顔が自然とこぼれることをしましょう、好きな音楽や、好きな食べ物、好きな植物、好きな景色を見ましょう
不安定なエネルギーに対抗せず、そのエネルギー循環に順応していきましょう☘️
午後も大丈夫☘️
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