今日1日をHappyに過ごすためのあなたへのメッセージ(9/11)
おはようございます☀
今日も最高の朝を感謝します
今日のメッセージはこちら
あなたはひとりじゃない
１人で悩みの沼にはまりこんでしまうことがないように。
それよりかはなにかアイディアが降りてこないものかと、行動してみる方がよっぽど良いです。
意外とどの人も似たようなことを経験しています。人の悩みは大抵誰かが経験しているパターン化されてしまうものの1つだったりします。
答えは意外と簡単だったりします。
暗い気持ちで居続けないこと
落ち込んでもいいことですが、暗い気持ちで居続けないことは大事なことです。
音楽の力を借りたり、好きな物を食べるなど、気分をよくすることをいつも行っていられるよう心がけることがどんなに重要かということを忘れてしまいがちです。
今日も自分の機嫌を取ること。
それが楽しく生きられるコツです。
感謝
人は１人で生きられないのに、１人で生きてると錯覚しがちです。
飲み物、食べ物1つ取っても誰かの努力の結晶のうえにてもとにきていることを忘れないこと
感謝の気持ちを持たない1日はなんと心がすさむことでしょう。
今日という1日を迎えられた奇跡に感謝し、今日を、精一杯自分のために生きること
それを強く言われています。
今日も読んでいただきありがとうございます。
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