第1回htl研究所：100点症候群から脱却！

以下、竹腰紗智さんの動画のAI要約になります。GPT
参照動画　https://youtu.be/VSbQMiEHaKM

こんにちは！今回のhtl研究所では、100点症候群と自己成長について探求していきます✨完璧主義に陥りがちなあなたも、自分らしい人生を歩む方法を見つけましょう！

100点症候群って何？

100点症候群とは、完璧主義のこと。自分の中でやっとたどり着けた感じがあるけど、お金持ちになったりしても治らないことが多いんです。でも大丈夫！生まれ持った性格ではなく、その瞬間の状況によって変わるものなので、克服することができます。

自己成長に向かう方法

100点症候群を克服するには、自分の中で完璧を求める癖を見つけ、それを改善しましょう。好きなことを楽しむために、自分の基準で行動することが大切です。さらに、自分の存在を極めたいと思うようになり、他人と自分を区別し、自分の基準で好きなことをやりましょう。

宇宙（ソース）と同じ視点に立つ✨

ソースとは、宇宙や創造主を指す言葉。高い評価や喜びの方向に目を向けることで、自分の存在をより良い方向に導くことができます。この考え方は、エブラハム（宇宙の法則を伝える存在）との出会いから生まれました。

100点症候群と向き合う方法

1. 自分の認識を変える（例：努力のたまものだと捉える）

2. 悪い考えや感情を無視する（例：エゴや放浪の声を別存在として扱う）

3. 自分の基準を大切にする（例：他人の基準ではなく、自分の基準で行動する）

これらを実践することで、誰にもなりたくなくなり、自分を極めたいと思うようになります。他人を尊敬できるようになり、自分自身を大切にすることができるんです。

まとめ＆自分を極める方法

100点症候群を克服し、自己成長を目指すためには、自分の基準を大切にし、ソースと同じ視点に立つことが重要です。日常で実践していくことで、自分を極めたいと思うようになり、他人と比較することが減ります。最終的には、自分に自信を持ち、自己成長が促進されるでしょう。

さらに、自分を極めるためには、次のような方法を実践しましょう。

• 自分の強みや個性を受け入れ、大切にする

• 他人と比較するのではなく、自分の成長を重視する

• 自分の基準で行動し、自分を信じる

これらの方法を実践することで、100点症候群を克服し、自分を極めることができます。

さいごに

100点症候群を克服するためには、自分の基準を大切にし、ソースと同じ視点に立つことが重要です。日常で実践していくことで、自分を極めたいと思うようになり、他人と比較することが減ります。最終的には、自分に自信を持ち、自己成長が促進されるでしょう。自分を大切にし、自分を極めることで、人生がより充実したものになるでしょう。✨

これからも、自分自身と向き合いながら、自己成長を楽しみましょう！新たな自分の発見が待っていますよ！🌈