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可視化しないと何一つ叶わない!
本日ダイエット締め切り日!
3ヶ月でマイナス10キロ達成したゼ⤴️
目標と期限を決める事の大切さを学んだヨ!
時間割通りに!
いかない時もあったけどサ、やり遂げれた☺️
痩せたことより達成した事に自信がついたかな☆
人間は面倒くさがりだし、意志も弱いからサ、可視化する事か超大事。
体重の記録もそう!
少しずつ減っていくから頑張れるんだ!(残り距離の解らないマラソンは頑張れない!みたいな?)
例えばサ、3000万円貯めたければ、その為に何をすればどれだけ近づけるのか紙に書き出し、可視化するとさやる事、やる時間、手段かわ明確化していくわせヨ!
何気なく貯めてますーって人は絶対達成できない。
何気なくやっている人は何気ない理由で辞めるから!
なので可視化してブーストしよう!
未来をリアルに描けなくて、どうやってそこに辿り着くん?
ズボラちゃんでした☺️🍀
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