どうもどうも。 いやぁ、今日もというか最近は全身の痛みと倦怠感があり家でゴロゴロとしてしまいます。 適応障害かうつの症状として経験したことがあるのがまだありましたね。 全身の肉や骨が焼けるような痛み。 表現が難しいのですが、身体の内側か熱せられるような感覚かな？ ほら、ホッカイロが身体の内側に入っているような感覚。 うーん。 上手く言えないなぁ。 10年以上前に同じ症状が出たことがあり、整形外科でレントゲンを撮ったりしたんですが何も異常無し。 ひどい時には階段を1
どうもどうも。 今日は2週間に一度のメンクリの日。 復帰まであと3週間ちょっと。 身体が重く雨も降っていてメンクリに行くのすらめんどくさい。 しかし、月に2回程度は受診しないと傷病手当金が出ないらしいので、午後の診療に頑張って行って来た。 初めて車で行ってきましたよ。 久々に車で地下駐車場に入ったのでどきどきしましたよ。 そして診療へ。 いつものお薬を貰って終了。 そのままオーケーストアに買い物に行きました。 来週あたりから輪島に行くのでお菓子やパウチの食
いやぁ、今日も疲れました。 とにかく身体の倦怠感が酷い。 そんな中、車の運転のリハビリをしてきました。 休職前から片付けキャンセル界隈になっていたので車内が荒れている。 片付けもしないとなぁと思いつつやる気がでないです。 こんな感じでめちゃくちゃ。 風呂キャンセル界隈は治ったのですが、片付けキャンセル界隈が治るには時間がかかりそうです。 ではでは
今日はほとんど家で寝ていた。 寝ても寝ても疲れが取れない。 頭痛やヒステリー球は治りつつある。 背中、首、肩、腰などの痛みやコリはしつこく続いている。 困ったもんですよ。 さてさて、来週か再来週から輪島に行くことにしました。 誰も住んでいない実家があるんです。 行かないとなぁと思いつつ体調が悪くて6年も返ってません。 久々に行くので楽しみです。 2016〜2018年頃の輪島朝市の入口 懐かしい写真が沢山出てきました。 春〜秋は輪島で自給自足やバイト。 冬
今日の株式売買。 ホープ 売却 仕込が210円位かな？ 240円での売却。 3,000円の利益。 数日分の食費になりました。 こうした少額銘柄に資金をばら撒いて、細く薄利多売という戦略もありかもしれません。 ホープなんかは長期ホールドはしたくないですね。 地銀や人材派遣などの少額銘柄に資金を投入する戦略もいいかもですね。 パーソルHD つくば銀行 東邦銀行 栃木銀行 などなど、3万位で買えるそこそこ安心感のある銘柄もありますからね。 私はあまり深く考えないので、
今日は久々に体調を崩して寝込んでいました。 身体の倦怠感、首肩のこりが酷くずーっと布団でゴロゴロ過ごした。 身体の毒がまだ抜けきってないのかな。 11月1日から復帰の予定なんだけど、退職してしばらくは静養しようかなぁと悩んだり。 退職するにしても賞与が12月5日なんですよね。 賞与の算定期間に1ヶ月は出勤しているので、賞与は少しでも貰わないと。 5〜10万位はあるはず。 会社の管理がずさん過ぎてやる気がなくなっちゃいましたよ。 体調があまりよくないので寝ます。
いやぁ。 この2日間、身体がだる重でした。 復帰まであと1ヶ月となったが後遺症も含めて大丈夫かな？って感じです。 最近は、復帰の話を少しずつ進めているのですが、会社の対応があまりよろしくない。 産業医面談の意見書を総務が管理職への報告を忘れるというありえないことが起きていました。 50代のゆるふわJKという異名もつ女性。 電話対応すら満足にできないレベル。 ずさんな対応に疲れちゃいましたよ。 ちょっと激おこプンプンになったので、同僚とのチャットでデスアルバム(
どうもです。 今日は7時頃に起床。 目覚めはとてもよい。 身体の重い感じがはありますが、過呼吸に悩まされることも少くなってきて寝付きも良いし、日中も少しずつ動けるようになってきました。 精神的なものの症状として過呼吸以外に息切れがありますね。 階段を5〜10段かな？昇降しただけで息切れがします。 肺？心臓？とか色々と悩んだのですが精神的なものから来ているようでした。 最近はもう無いですけど。 病は気からって、ほんとですね。 もっと早く気がつけばよかった。
松井証券口座の収支記録(´ ・ω・｀) 9月 合計 5.5ﾏｿ 1〜9月 合計 242.5ﾏｿ 投資方法は少額分散投資。 5万以下の銘柄を400銘柄に分散させて放置させて噴き上げるのを待つことが多いでしょうか。 資産規模の拡大よりも日銭を稼ぐスタイルならこういうやり方もありかも。 細く分散させるにはそれなり資金がいりますが。 投資を始めた頃は資産規模の拡大を優先させていて、株式分割を行いそうな銘柄を中心に買っていましたね。 かなり昔ですが テクノスジャパン アドソ
今日は復帰に向けてのリハビリをしてきた。 車の運転です。 半年位かな？ほとんど車に乗っていません。 というか乗れる健康状態ではなかったという感じです。 ずっと自転車か徒歩でしたね。 日常的に頭痛やら頭の締め付け感があったり、過呼吸が突然起こるので控えていました。 久々の車は楽しいもんです。 ハイエースのロングで車中泊をしながら、株の取引やポイ活で生活費を稼いで旅をする。 そんな生活もやってみたいなとちょっと思いました。 人生は一回しかないですからね。 気楽にいきまし
どうもです。 今日は9時頃に起床した。 過呼吸もほぼ無くなりつつあります。 精神性の症状で睡眠時の無呼吸もありましたね。 寝ている間に何度も呼吸が止まるんですよ。 でっ心臓が爆発するような動悸というのでしょうか？それで何度も目が覚めることがありましたね。 この症状は恐ろしい体験でした。 精神が安定してからなくなりましたけど。 睡眠時過呼吸っていうのかな？ 医療従事者でないからわかりませんが。 精神的なものからくる症状って不思議なものが多いもんですよ。 その辺はまた後
今日の動向を記録しておく。 朝は10時頃に起床か。 少し身体が重い。 頭全体や後頭部の締め付けや痛みがないだけましか。 精神的な物からくる痛みには腰痛や背中の痛みもあったりする。 これがなんともいえない鈍痛というのでしょうか。 ずっと続くんですよ。 酷い時は春や初夏なのに腰や背中にホッカイロを貼って痛みをやわらげます。 身に覚えのない腰痛、背中の痛み。 あとは肩こりや首のこりですね。 人によるんでしょうが、これが現れてきたらかなり危険なサインかもしれません。 精神的な物か
今日の動向。 6時起床。 目覚めは良いが、頭の締め付け感が久々に発生。 頭から首が固定されたような感じがする。 身体の毒がまだ完全に抜け切っていないようだ。 まだまだ休養が必要かなと思う。 今日は2週間に一度のメンクリの日。 9時から診察開始なのでゆっくりと準備をした。 しかし、急にめんどくさくなり午後の診察にすることに予定を変更。 15時からにすることにした。 家のベランダでぼーっとする。 時間の体感がものすごく早い。 4時間位は座っていたのだろうか。 あっという間に
今日は6時起床。 目覚めは良いが、身体が重い。 適応障害、不安障害って診断されてるけどうつ症状なのか？なんかいろんな病名があってよくわかりません。 身体全体の重みですが、ゆっくりと良くなっています。 常に身体全体に鉄アレイや腕や脚に鉛がついている感じかな？これが治りはじめるのに5ヶ月以上もかかりましたね。 ほんとの重症化したものでしたら、1年でも治らないと思いますよ。 下手したら一生つきまとうかもしれません。 心の病って、ほんとに恐ろしいもんですよ。 たぶん、私は
今日は6時起床。 少しずつ早寝早起きができるようになってきた。 しかし、首や背中の痛みがしつこいです。 天気も悪いし、身体の調子もよくないので日中はずっと家にいました。 ただ家にいるのもあれなんで、ティックトックライトでポイ活をしてました。 古いアンドロイド端末あったのでポイ活用にしました。 動画を見てポイント稼ぎです。 自動スクロールにして放置。 色々とタスクもクリアして248円になりました。 私は選べるペイ経由でPontaポイントにしてます。 ポイ活だけで、もや
今日は6時起床。 窓を開けると、生ぬるい風が部屋に入ってくる。 ベランダの外にでて深呼吸をした。 6ヶ月振り位だろうか、鼻や喉がよく通るようになってきたのは。 何度も深呼吸をして秋の気配を身体中で感じた。 今日は休業状態150日目 休職120日目 ざっくりとですけどね。 精神的なことが原因の休職に対しては後ろ向きな考えを持っていて、休職する位なら辞めるべきである。位な考えだったが、休職をして色々な物が見えてきたり、疎遠だった人達との関係が復活したり、思わぬ援軍が突如現れた
