奥球摩ハーフ

奥球摩ハーフ結果

67分16秒(30'59-33'07-3'10)

初の奥球摩ハーフということでコースも知らない状態で走りました。12月のインフルエンザ発症後からなかなか調子が上がらずにいましたが、1週間前から少しずつ感覚が戻ってきました。今回の67分16秒は約2分の自己ベスト更新でした。

[レース展開]

スタートと同時に先頭集団と第2集団に分かれました。そのくらいハイペースでした。僕自身は後ろから様子を見ながら走りました。3kmを8'59くらいで通過し、10kを30'59で通過しました。TOYOTAの選手がいたので途中まで付いていきました。ペース走目的でTOYOTAの選手は走っている様子だったのでペースが安定しており走りやすかったので、12kくらいまでは余裕を持ってレースを展開できました。マラソン練習をしていたこともあり、21キロという距離に対して短いと感じていました。ただ、ペースがマラソンより速いので足より先に呼吸がきつくなりました。目標は67'台だったのでノルマはクリアしました。ただ66'台が見えていましたし、67'台は速くありません。ベストは嬉しいですがまだまだ練習不足だなと感じました。満足するよりはこのくらいの結果の方が次に繋がると思ったので良かったです。

次は唐津10マイルです。3'05〜07の間で安定して16キロ走れるようにまた今日から練習をします。また、最終的には琵琶湖マラソンに繋がるようにレースや練習をしていきたいです。琵琶湖マラソンで、2時間25分で走れるように、基本ジョグは朝夕60〜90分走ります。昨年より確実に成長している自分に今後更に成長することを期待します。