モリンガのはなし

ティースプーン２杯で栄養満点💯

栄養豊富でノンカフェイン

地球上の植物でトップクラスの栄養価をもつ
モリンガは

お茶やパウダーで料理やお菓子づくりに
飲みものに混ぜて飲んでも美味しいです

近年、スーパーフードとして話題となっていた『モリンガ』ですが、実はインドでは5000年の歴史を持つアーユルヴェーダを起源として古くから親しまれ、健康と美容に役立っている歴史があります。

かつてのクレオパトラもモリンガティーやオイルを愛用して美を維持していたとか。

なぜ、モリンガが美容や健康に役立つのでしょうか。

○それは、モリンガが持つ機能性
が注目されているからなんです。

例えば、モリンガのお茶
には"食物繊維"がたっぷり含まれているので
お通じの改善に効果を実感する方が多く見られます。
また、研究によってモリンガが血糖値の上昇を抑えたり、血圧やコレステロール値を下げたり、アレルギー症状を緩和するなどといった内容の報告があります。

モリンガのもつ抗菌作用も注目されています。
続々と研究結果が報告され栄養価+機能性という魅力ある食物のモリンガ。

日本でもスーパーフードとして健康や美容に意識の高い方から注目されています。

モリンガについて知ろう
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