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知ってるだけで違うこと
この2週間、出社の行きも帰りも大爆睡して
しまっていたので久しぶりに更新
帰国後にすぐに転職をして
会社に馴染めるように
仕事を覚えられるように
ミスしないように
役に立てるように
早く成長しないと
そんな意識で
字の如く息つく暇なく
精一杯ストレッチした3ヶ月だった
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/135789436/picture_pc_2fd9b09c4e0d4fe80d4a1d046166f914.jpg?width=1200)
最近はより一層忙しさが増して
朝から夜まで仕事
近くのコワーキングで働いてる旦那が
昼と夜にご飯を作りに帰ってきてくれるから
口を開けてたら食べ物が入ってくる状態で
なんとか生活を保つ平日たち
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/135789630/picture_pc_435f015d46d82e5a12e09344ce39f2e5.png)
そんな日々が最近は続いてたけど
少しだけ落ち着き
完全にゾーンに入ってたなぁと
今振り返ります
ゾーンに入ってる時は
いつもよりちょっとテンションが高くて
発言がはっきりしてて
興奮状態にあるような感じになるのだけど
仕事を始めたての時に
お世話になってるメンタルカウンセラーに
「今は新しい生活にテンション上がってるけど
どこかで落ちるタイミングが来るものです」
と言われてたから
あーモード入ってんなぁ
今から下がりそうな気がするなぁ
という感じで、少しだけ俯瞰できたから
エンストせずに過ごせた
人の手を借りながらでも自分を理解しておくこと
ポジティブなことネガティブなこと関係なく
環境の変化にはストレスが伴い
気分はバネのように変化することがあること
そういうことを知っておく
理解しておくことが
何より自分を守ってくれるように思います
3ヶ月お疲れさま自分!
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/135789997/picture_pc_a7322da2b2458fe6ac23b8aa7c82f1f5.jpg?width=1200)
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