久しぶりにストレッチしてみたら驚くほど固くなってて、自分の身体の固さに絶望しました😱
普通の開脚は置いといて前後開脚で右も左も180度開くか少し怪しくて１年間何もしなかった自分が怖いなって思いました
１年間っていう時間を少し嘗めてたのかも、
まさかここまで固くなると思わないから