膝痛の方必見の本です❣️

《目からウロコが落ちまくります❣️》

現役の整形外科外科医であり、天城流湯治法の師範でもある平野薫先生の著書
【ひざ痛を治したければ筋肉をはがしなさい】はとても分かりやすいです。
分かりやすい図と読みやすい大きめの字の本です。

そして、この本には、実際の平野先生の患者さんの症例が紹介されています。

その中には膝周りの筋肉や腱、胸を緩めることで、膝関節の軟骨が再生して、
骨の間が広がった実際のレントゲン写真が掲載されています‼️
私も杉本錬堂師匠から、

「膝の軟骨は再生する！」

と言われた時は驚きました。
それまでは年齢で擦り減ると思っていましたから。

実際に膝関節の軟骨も股関節の軟骨も骨も再生しています。
すると骨と骨との間が空くので痛みも楽になります💓

《復習に最適❗️》

私の施術に膝痛で来られた方にはこの本をオススメしてます。
何冊かストックしていて、その場で希望される方に販売しています。

実際の写真を見るとモチベーション上がるし、希望になります。

セルフケアの方法も分かりやすく掲載されているので、復習になります🌟

是非、膝痛の方に読んでいただきたい一冊です❣️❣️