あなたは長生き？早死？どっち？

【長生きか？早死か？あなたはどっち？】

おはようございます(^O^)／
ヒトシマンです。

こんな良い記事があったので、
シェアします。


意外なものが、
あなたの寿命を決めていた！

という調査報告です。

今日は、
「命の延ばし方」
について！


アメリカの実験で、
とっても興味深い
研究結果があります。

＝＝＝
『早死にするタイプ』と
『長生きするタイプ』
この違いをわけるものはなんなのか？
＝＝＝

7000人以上の人を対象に、
9年間も追跡調査をしたそうです。

喫煙量、飲酒量、
仕事ぶり、社会的地位、
経済状況、人間関係など、
ほんとうに細かく徹底的に。


すると、意外な真実に
たどりついたのです。


「タバコやお酒は寿命に
影響してくるだろう」

という当初の予測が外れていることが、
まずわかったそうです。


無関係ではないにしろ、
それほど大きな影響を
持っていなかったのです。


では仕事ぶり？
社会的地位？
経済状況？


しかし、どれも決定的な
要因ではなかったそうです。


そして突き止めたのです。


寿命の長い人たちの
たったひとつの共通点を。

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なんと、それは…

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【友人の数】

だったそうです。

友人の数が少ないほど、

病気になりやすかったことが
わかったそうです。


わかち合える友人と過ごす時間が、
ストレスを大幅に
緩和してくれ、
笑顔を与えてくれているのでしょうね。


まさに
『夢持ち、人持ちの人生』

やはり、私達は、
人との出会いが素晴らしい人生を
送ることができる何か…
のように思います。


今日も仲間を大切に…
友達を大切に…
お客様と、
笑顔でいきます！！！

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