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からっぽのときに からっぽに こころを流される時間
裏切られたとき、人は怒りよりも先に、悲しみが来る。
困ってるから、助けてあげたい、と思っていた。しかし、ただ僕を利用したかっただけ。
信じていたのに、裏切られたことに悲しくなる。
結局誰でも良かったのではないか。都合よく自分を利用したことへの苛立ち。
信じていたのに、裏切られたことへの悲しみ。
空っぽの中に、あらゆるものを受け入れてゆく。
一つ一つ、唯だ受け入れてゆく。
ビタミンCでニキビが治る?
友人が、「ビタミンCを電流に乗せて、皮膚に流すことでニキビを治す」という怪しい治療を受けた。
治療に対する感想
ビタミンCを電流に載せることは、経皮吸収量を増やすことはできる。しかし、ニキビに対するビタミンC投与は、ガイドライン上では推奨されてない。つまり、電流を流して投与量を増やしたとしても、現在の科学では、それがニキビに効くとは言い切れない。
一部の情報は正しいから、なんとなく他も正しく聞
心が窮屈になったり、どこか怒りを感じていたり、どこか不安に感じてる時がある。そんな時は、
心が窮屈になったり、どこか怒りを感じていたり、どこか不安に感じてる時がある。そんな時は、
感情を表現する。全力で。
駄々をこねる自分や、怒鳴り散らかす自分。さまざまな自分が、自分の中には存在する。それを表していく。一つ一つ。ぶちまける。
これらの自分を心の中にだけ留めて、頭で解決しようとした結果、本当は何を思ってるのか、分からなくなり、辛くなる。
思いっきり、表現する。演技でもいいし、文章