アウトプット大全を読んで

インプット3割　アウトプット7割
二週間に3回以上アウトプットすることによって記憶に定着しやすくなるそうです。
そうすることで脳はこの記憶は重要っぽいぞと考えて情報を引き出しやすくなるようです。
さらにアウトプットをすることによって人からフィードバックがあって質問があったりすると「もっと調べよう」とか「なるほどそんな意見もあるのか」と考えるようになるため深く勉強する事ができます。

アウトプットのトレーニング方法として、
１、ありのままを記録する。(人に見られることを意識しない)
自分さえ分かればいいので読んでいる本や動画を一旦閉じてスマホにメモをとる。キーワードやその時自分が思ったことを素直に書く。など
とにかく気軽にアウトプットすること。
瞬間的に思いついたのに忘れてしまうのは勿体無いのでなるだけメモをして忘れないようにする。

2、世間に発信する。
ユーチューブやnoteに書いてフィードバックをもらう。
直接人に話す。
ツイッターなどもやると良いらしい。僕はツイッターの使い方がよくわからないのでnoteに書いてみました(ちなみにこのnoteは人からみられることを全く意識せずに書きました。スミマセン)

こんな感じ!!!
以上！
(noteってなに書いてもいいから面白いな)