ストレスを消せ

少し前までずっと消えなかったストレス性のアレルギー症状的な何かが最近とてもましになっていて、それによってループする連鎖に悩まされることが減った。

なんでこのタイミングで減ったのか自分でわからないけど嬉しい。

そういうアレルギーもちの人ならわかるかもしれないけど、本当に辛い。

ストレスで身体に異変が生じる、いとも簡単に。

1.2ヶ月前は心臓がピキッと痛くなったりすることが続いて怖かった。アレルギー症状ではないと思うけど。

6月の自主企画の前は食欲が無くなって体重が減った。

いくら余裕がなくなっても食欲が減ることなんて今までほとんどなかったから怖かった。

企画への不安とか期待とかそんなものに対するストレスだったのかは、わからない。

ここだけの話
そんなことでもない気がする。

もっと、違うことで食欲が無くなってた気がする。

詳しくは言えないけど。
病気とかではない、きっと。

そんな全てが今とてもましになっている。

自分ではすぐ気付けない大切なこと
いつになっても
この世には溢れかえってる。

マイナスはプラスで
打ち消せるかもしれないと思わされる。