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瞑想・ヒーリング体験

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#ヒーリング

リーディング瞑想セッションスタート!セッションはどういう風にやっているの?

リーディング瞑想セッションスタート!セッションはどういう風にやっているの?

今月からスタートした「ひと×みほ リーディング瞑想」
早速、クライアントから体験談を頂きました。

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まず、リーディング(何も介さない状態で自分を読まれるみたいなもの)自体が初めての体験でしたのでどうなるのか最初は緊張していましたが
美帆さんの誘導による瞑想でその緊張もすぐに解けました。
各チャクラによって感じ方は違い
最後のチャクラを意識する頃には
自分の身体

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【メディテーション】パワー全開の双子座の満月のチャクラ瞑想体験談

【メディテーション】パワー全開の双子座の満月のチャクラ瞑想体験談

先日(11月30日)の双子座の満月のパワーは凄かったですね!
いつもの様にPCで仕事をしていても、なんか呼吸が浅く、出掛ける用意をしていると動機が激しくなるし、身体的にもエネルギーを強く感じた日でしたよ。

この日は、鍼灸院で呼吸や脈を整えてもらい、夕方からはバリ島在住のセラピスト林美帆さんのグループ瞑想会に参加しました。グループでチャクラ瞑想するのは久しぶり。男性が多く参加されていたのに驚きでし

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