なぜ人は笑うのでしょう

昼食に寄ったお店に絵手紙がたくさん飾ってありました。

その中に…

こんな絵手紙が…

思わず、ツボにはまりそうなくらい大笑いをしてしまいました。

決して、81歳を迎えた方々をこのように思うわけではないのに、どうしてこんなに笑えるのだろう…と思いました。

「18歳と81歳の違い」の貼り紙は、こちらのお店以外にも多くの場所で見かけられるそうで…

元ネタは「笑点」の大喜利コーナーだとわかりました。

人がなぜ笑うのか、といった研究はたくさんありますが、その中でも大きく分けると…

理由1：社会とのつながりのため

私たちは一人でいるときより誰かと一緒にいるときの方が、30倍も多く笑うそうです。

理由2：感情を隠すため

引きつり笑いや苦笑いのように、
意識的であろうとなかろうと、私たちは笑いを使ってこれらの難しい感情に対処しています。

理由3：体の反応

身体的な刺激、つまり怒りや不安、恐怖を感じると笑ってしまうことがあります。くすぐりに反応して笑う人もいます。

理由4：面白いものを見つけたとき

面白いものを見つけると私たちはどうしても笑ってしまいます。

と、されています。

特に理由1と理由4に注目して、このところ、笑っていないな…と思う時には、先に挙げた4つの理由が暮らしの中にあるかな…？と、振り返ってみてください。

プラスの感情を伴って、笑っているときは心拍数や血圧が上がり、呼吸が活発となって酸素の消費量も増え、いわば”内臓の体操”にもなるそうです。

相手が笑顔だと自分も笑顔になってしまう現象
「笑いのミラー効果」を大切に、笑いや笑顔が増える機会や意味を広げていきたいなぁ…と思います。