怒りの調整力

回復期病棟には認知症の方も4-6割程度の割合でいる。看護師の中には認知症患者に対して口調が強くなる人もいる。そういう私も夜勤明け5-9時は特に眠気の中動き回るため、余裕が欠け怒りのゲージが低めになっているなと感じる。が、ここは伸び代だと考えてる。なぜなら怒りの原因は安静にすべき、危険から遠ざけるべきなどの｢べき｣視点で考えているから。管理せねばという焦りから患者さんに対して怒りが沸きやすくなる。安静にできないのは、必要性の理解なのか、生活リズムの変化に対する不安なのかまずは患者の内側を分析する楽しさに目を向けると楽になる。ということを考える間もなく動き続けたり、同じく夜勤帯で入る職場仲間の動きが気になったりと、まだまだ自分の中の｢べき思考｣が抜けきらない…
余裕のなさは考えることを放棄させる天敵だ。
優しくなりたいものです。