Soul of Pilatesってどんな事するの？
Soul of Pilates WS切り抜き
ほんの一部ですが、Soul of Pilatesワークショップではこんなことをやっています！
『引っ張って』って何を？ ？
『動いた！』って何が？？
画像じゃさっぱりわからないですよね😅
意識は足裏に向けているのに、腹部に変化を感じている。
見た目には何をやってるのか伝わりづらいけれど、触れている者同士は凄いことが起こっているのを体感しています。
言語化しきれないのが歯がゆい！！
体感したらすればわかるんです！
お互いの体感と変化がめちゃくちゃ興味深いんです！！
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