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27歳女性。 読者の皆様がパワフルで前向きになれる様な記事や女性をエンパワーメントできるような記事を更新していきます♡♡

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【環境問題】Living Well, Living Ethically.

こんにちは,Isaです。今日は私が行っているエシカルな生活について紹介していきます! ▼長く使えるものを選ぶ 洋服や鞄などの消費材。新しい物を見ると『いいかも』と誘惑されがち。しかし、国連のレポートによると衣服の製造は、気候変動に大きく影響しているのが現実です。繊維産業は世界の温室効果ガス排出量の約10%を占めており、航空業界と海運業界の合計を上回るエネルギーを使用しているそう。繊維業界が環境へ及ぼす悪影響は、炭素排出量の多さに留まらず、廃水の排出(全世界の約20%)や、

    • 会話に自信がない人は心の中を言語化しよう

      こんにちは、Isaです。 『心の中では言いたいことがあるのに言語化できない』と悩んでいる方いらっしゃいませんか?実は私がその一人でした。私自身3つの事を習慣化したことで、以前に比べると格段に上手く自分自身の気持ちを表現できる様になったので、その内容について紹介していきます。 ▼新聞を読もう まず、言語化する前にある程度自分の中に情報を入れてあげる必要があります。情報収集はTVでという方もいらっしゃいますが、文章を目で見て理解するってとても大事なこと。文脈や段落との関連性

      • 遠距離恋愛で実践している5つのこと

        こんにちは!Isaです。 現在COVID-19の影響で国境を越えた移動が制限されていますが、そんな中でも遠距離恋愛を続けている皆様お疲れ様です!遠距離恋愛だと相手のライフスタイルが見えない為、時差で会話できる時間が少ない為、意思疎通が図りにくくモヤモヤしてしまう機会も多くなりますよね。 私と彼はお互い日本人同士で交際歴3年、遠距離歴1年です。お仕事の都合上昨年は日本とイギリス、今年は日本とケニアで遠距離恋愛をしています。そんな私達が今実践している5つのことについて紹介して

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