ストレスになる時間の使い方10選
絶対読むべき名著、リチャード・コッチの
「人生を変える80対20の法則」による
時間の利用法ワースト10を紹介します。
以下のことがらには時間を使わないようにしましょう。
「他人から頼まれたこと」
「いつもやっていること」
「あまり得意でないこと」
「楽しくないこと」
「たえず邪魔が入ること」
「他人が関心をもっていないこと」
「想定より２倍時間がかかってること」
「信頼できない人と組むこと」
「サイクルが予想できること」
「電話にでること」
本業がこれに３つ以上当てはまったら要注意。
６つ以上当てはまったら仕事を変えた方がいいでしょう。
◆今日のお勧めアクション：
この１０個に日々の生活がいくつあてはまるかチェックする。
今日も素敵な一日を。
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