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積み上げ成長日記

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日々の頑張ったこと記録していきます。 その中で感じたこと、考えたことも書いていきます。 一生懸命生きています!
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#行動

僕も感じる仕事や課題への「なんとなく不安」...でも、スグに解消できる!

こんにちは、hirotoです。 今抱えている仕事や課題のことを考えると「なんとなく不安」に感じることってありませんか? 「失敗したらどうしよう」とか、「早く○○をしなきゃ」とかです。 僕も先週にこの「なんとなく不安」に襲われていました。 理由は10月半ばから始める実験準備についてです。(あ、ちなみに僕の立場は大学院生です。) 実験準備を始めるまでにいろいろしなきゃいけないことを考えると、一度には思い出せないくらいあり、実験から逃げ出したいという思いが強まってきてしまい

自分を設計するマイルール作り【過去記事より(ルール2.3)】

こんにちは、hirotoです。 昨日の記事でマイルールを設定すると、ミスなく効率的に物事を進めることが出来るということを書きました。(昨日の記事はこちらからどうぞ) ただ、過去の記事を見返してみると無意識にマイルールを設定していたことに気が付いたので、今回は過去記事で記したマイルールを改めてまとめてみようと思います。 ルール2.通知以外はスマホを見ない (「優先事項のための時間の作り方を考えた」より) 「気が付いてたらスマホを見ていた」ということを経験した人はかなり多

悩む、考える時間を減らす考え方【すぐ行動しよう!!】

こんにちは、hirotoです。 最近、ブログで何を書いていこうか悩んでます。 (本音を言うと、書けることがあまりにも少ないので、得意分野を探している最中です。) この「悩み」の時間は必要なようで、実は時間の無駄なのではないかと最近思うようになっています。 だって、悩んでいる間はアウトプット(記事作成)が0ですから。 悩みながらも何か発信し続ける方がいいですよね。 なので、さっさと物事を決めてしまい、こんな悩みを極力0にしていく方法をいろいろ探して考えてみました。 (ま