2021年7月の記事一覧
常に最悪の事態を想定しておくのが良い
常に最悪の事態を想定して準備をしておけばあらゆる場面でもきちんと対応ができる。
計画錯誤(プランニング・ファラシー)とはダニエルカーネマンが1979年に発表した作業にかかれる時間を短く見積もりすぎる傾向のことを言うことを発表しました。
このことで悪いのは以前やったことでも実際より短く見積もると言う事。
ある実験では37人の学生に卒業論文に何日かかるかと聞いたところ平均で27.4日から48.6
技術を習得するのに必要なのは
マルコム・グラッドウェルが提唱した一万時間の法則をご存知でしょうか。
心理学者のアンダース・エリクソンが行った調査では一流のバイオリニストは他のバイオリニストよりも練習時間が長いとされていた。
この結果からわかったのは集中した質の高い練習をしたほうが上達が早いと言うことがわかると思います。
しかし、さらに調べた結果わかったのは練習時間に相関して睡眠時間も長いことがわかっています。
エリクソ