noteはじめました

長い間続いている体調不良について吐き出すためにnote始めてみようと思います。
腰痛から始まり睡眠や呼吸も狂い始めいわゆる不定愁訴に今も悩まされています。
色々なことを試しては良くなって悪くなっての繰り返しでやってきましたがかなり前から同じような気づきを何度も繰り返していることに気づきました。
なのでアウトプットすることで自分の中でも整理できればと思っています。
今の医学でははっきり診断できないようないわゆる未病の状態ですが、もし同じような境遇で悩んでる人の参考にでもなれば嬉しいです。