日報・2021年1月16日

今日は一日籠っていました。といってももちろん朝食を食べに外出はしましたけど。。。
このところ睡眠の質が悪いのは、散歩時間の問題ではないかと思えてきました。
少し歩く時間を増やしたいところです。

今日は趣味の競馬を楽しみました。
愛知杯というレースで馬券を購入。
超人気薄の複勝（3着までに入れば配当あり）を買うも4着！
しかもハナ差 orz
う～ん。。。残念！でも思いっきり楽しめたのでよしとします。

では今日の振り返りです。

今日やったこと

○日課　Twitterアカウントでの1日5投稿（趣味アカ、仕事アカ、両方5投稿以上）　⇒　クリア！
〇競馬を楽しみます。　⇒　上記の通り楽しみました。

明日やること

○日課　Twitterアカウントでの1日5投稿（趣味アカ、仕事アカ、両方5投稿以上）
〇来週検査入院なのでスウェット購入＆持っていくもの準備
〇週に一度の外食日。塩分を気にせず食べるぞ～