子供に戻ろう

5月5日は子供の日。

子供って
自分で制限をもうけることなく、
思いっきり自分のやりたいに
集中していますね。

大人になってからも
自分のやりたいに集中する時間を
作ってみませんか？

日々とは違う時間の使い方に
こんな制限を自分に設けていたのか？と
気がつくこともあるかもしれません。

思いっきり、
自分のために時間を使ってみませんか？

看護師×ヴェーガルガイドの松田洋美です。
「今・過去を味わい未来を創る」ための
対話のきっかけを促し、セルフケアをサポートします。
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