もちもち美味しい♪さんかくクレープ
手軽につまんで食べれちゃうから、お花見のおともにどう？🌸
色んなバリエーションで楽しんで、おうちパーティーでも盛り上がる🎉✨
チョコプロテインクリームで美味しくタンパク質もとっちゃおう💕
【材料】
薄力粉…100g
砂糖 …大さじ１
牛乳 …200ml
卵 …１個
チョコプロテイン…40g
バランスオイル（エサンテ）…30cc
水…90ml
生クリーム…200ml
砂糖…大さじ1.5
苺…適量（薄切りにする）
【作り方】
①ボウルに薄力粉と砂糖、牛乳の半分を入れホイッパーで粉っぽさが無くなるまで混ぜてから、卵と残りの牛乳を入れて混ぜる
②ノンスティックパンを中火IR6で熱して油をしき、お玉1杯の生地を流し入れ、フライパンをまわして薄く伸ばす。焼き色がついたらひっくり返して両面焼く
③シェイカーにチョコプロテイン、オイル、水を入れ、シェイクする
④ウィスクをセットしたフープロに、生クリームと砂糖を入れ泡立てる
⑤クレープ生地を半分に切り、細長くなる方向に半分に折り、端にチョコクリーム・生クリーム・苺をのせて三角になるように折り畳み、最後は中に折り込む
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