こんにちは、Hiroです。 初めての記事なので、普通は自己紹介とかすると思うんですが、なんせせっかちで、元々うつになる素質を持っていたのか、自己開示、自己アピール、自己表現というものが苦手なんです。 なので自己紹介は後々気がむいた時にしていこうと思います^_^ 結論から申し上げますと、 うつ病は、治ります。 その方法は 自分への感謝の気持ちと、 瞑想 です。
