シェア
”アウトプットがだいじ” よく言われていることなので、みなさんも意識されていることと思います。 では、 【インプット：アウトプット】 この比率は、どれくらいがよいと思いますか？？ A インプット７：アウトプット３ B インプット５：アウトプット５ C インプット３：アウトプット７ 精神科医で作家の樺沢紫苑さんの著書 『学びを結果に変える アウトプット大全』によると、 【インプット：アウトプットの黄金比は３：７】 だそうです！！！ 教科書を読む、講義を聞く、など
”アウトプットがだいじ” 最近あたりまえのこととして言われるようになってきて、 「なぜアウトプットがだいじなのか」 その説明がすっとばされることも多いような気がしています。 目的意識のないアウトプットにならないように、 まずは”アウトプットするとなぜいいのか”をおさえておきましょう♬ ・・と、その前に”アウトプットとはなにか”ですね。 「読む・聞く」がインプットです。 それに対して、 「話す・書く・行動する」がアウトプットです。 ”アウトプットすることのメリット
学んだことや、だいじな情報は、 しっかり記憶に残したいですよね！ 記憶に残すためのアウトプット アウトプットの基本法則のハナシです！ それはなにかと言いますと・・ ２週間で３回使うと記憶に残る！ です。 「海馬」という記憶の仮保存場所に情報が残っているのは、 だいたい２～４週間だそうです。 仮保存中の情報を３回くらい使うと、 長期保存場所の「側頭葉」にその情報が保存されます。 ２週間のうちに３回使うと記憶がしっかり定着する、 ということです！！ 学んだこと
