自分を愛せない人が人から愛されるわけがない話し（３）

出来事に対する認識を変えること。
仮に「つきあっている人に捨てられた」としましょう。

でも10年後、もっとすてきで、もっとやさしくて、もっと裕福なパートナーと出会えたとします。
それでもあなたはこの10年前の出来事に対して
「つきあっている人に捨てられた」
と思っているでしょうか。

おそらく違いますよね。

きっと
「あの人と別れてよかった」
とか
「私を捨ててくれてありがとう」とか、そういう認識に変わってることと思います。

そう。

そうであるならば、10年後の未来を待つまでもなく、いまこの瞬間に

「あの人は、私をよりよい人生に導くために、『私を捨てる』という役回りを演じてくれたんだ」
という認識に変えるのです。
そんな認識のほうが、軽やかで楽しい人生に変わると思いませんか？

そしてこのような認識変容は「慣れ」なんです。

慣れさえすれば、ほんの数時間で、「一見つらいできごと」を
恵みの経験へと変えることができます。

「つらいこと」が起きたときこそチャンス！

みなさんもやってみてください。

完