この夏も真っ赤っ赤

姫路→加古川→姫路→太子→たつの→相生→姫路
今日は60キロぐらい走ったか。
炎天下8時間、この歳で良くもったなぁと。
普段運動などしてない52のおっさんにしては。

エビ中聴きながらだったので、
実際はあっという間だった。
しんどかったけど、楽しかった。
まぁ、ゆっくり走ったからね。

今日の夕飯はうまい。
風呂は怖い。
全身真っ赤っ赤だからね。