自分の中の特定の考え方と行動の関係を利用してみる
行動をすればするほど、行動の背景にあった考え方が強化される、という内容の動画を見た。
分かりやすい例でいうと、好きな人ができたとする。その人に一生懸命、色々つくしていく。つくせばつくすほど（行動）、その人への想いがどんどん強化されていくというものだ。仮にその相手が自分に対して行動していない場合、相手と自分の想いの差は広がる一方になる。
前後編ともに分かりやすいお話だったけど、後編のたとえ話は全てイメージしやすかった。人が何かに熱中する、何かに固執する、常識から離れていく
