日常のこと

本

毎日の生活の中で感じたことを話します。

運営しているクリエイター: ひらみ

毎日の運動不足解消！：Fitbit Inspire3でウォーキングのデータ収集が楽しくなる

　ずっと家で過ごしている休日の夕方は、どうも体を動かし足りないのか、外へ歩きに出かけたくなる。　夕焼けの空を眺めながらのんびり歩くのも好き。心拍数が脂肪燃焼ゾーンに上がるぐらいに激しめに歩くのも好きだ。　今日はfitbitのトラッカー、inspire3をつけて、しっかり脂肪燃焼ゾーンに心拍数が上がっていると確認しながら坂道を歩いた。　今日は湿度も低く、風もあった。坂道をストイックに登る。110、120……心拍数を気にしながら、足を動かし続ける。息が弾み、汗をかいて

遊園地に久しぶりに行く：全身で感じた風や重力が気持ちいい

　昨日は今住んでいる地元の超ローカル遊園地へ行きました。遊園地やテーマパークに行くのは恐らく10年以上ぶりです😅 　10代、20代のころは遊園地やテーマパークは好きで、USJやディズニーランランド、その他絶叫系の乗り物に乗れる遊園地などに何度も行きました。　今回、ローカル遊園地に久しぶりに行ってみようという何か特別な理由があったわけではないのですが、職場の方に外で遊ぶならどこがおすすめかと話をしていたところ、昨日訪れた遊園地の名前が出たのです。それで、なんとなく興味を持ち

オンライン自習室を習慣の継続のために、トリガーとして使う

　　昨日、記事にしたオンライン自習室。　自分を映すカメラがデバイス内臓のものでないけないという問題があり、使えないかなあと、残念に思いながらも利用をあきらめようとしていました。が、今日、なんとか問題を解決することができました😊 　公式には対応機器とブラウザに書かれていないけど、kindle fire タブレットのsilkブラウザでもカメラを利用することができたのです。スマホをカメラとして使いたくなかったので、良かった。kindle fire タブレットでAndroidア

オンライン自習室を使ってみた：継続が楽になる作業環境を探していく

　今日はオンライン自習室の無料体験を使ってみました。小説を毎日コツコツ書くのによい環境を探しているところです。本日体験したのは、こちら⇩2週間は無料で利用できます。　こちらの自習室は予約制で1回25分。チームで目標達成を目指すというものです。予約制＝リズムを作っていけそう。またチームで目標達成を目指すことで責任感が出て、ゲーム感覚が持てそうと感じました。というわけで、面白そうだから無理なく続くかもしれないと思ったんです。　が、私にとってはカメラの使い勝手が悪かった。ヘビ

手帳を2冊使ってみることにした：時には考えるよりもやってみる

　2023年のジブン手帳 DAYS を買ってしまいました。割引されていたので、お試しで使ってみようと思ったのです。　主に小説を書くことに関してのタスクや考えたこと、気づきや疑問などをメモすることに使ってみようと思っています。　今までスケジュールの管理をジブン手帳 Lite miniでしていました。すごく使いやすくて気に入っているのですが、コンパクトで無駄がない分、ちょっと思いついたことなんかを書くスペースがほぼ無くて、そういう面ではストレスを感じていました。　ジブ