「痩せたらいいよね〜」では痩せません！

「○月○日、○キロ、○センチで、みんなの前でガッツポーズしてる私になるわ〜！」などと具体的に数字＆イメージでワクワクして、右脳と左脳を一緒に動かしてみてください(o^^o)