目を閉じて 深く呼吸をしながら 気がついた 人のために尽くす事は 人を喜ばせること 笑顔が見れたらオッケー
目を閉じて 深く呼吸をしながら 気がついた うらやましいと思う気持ちを 自分もやろうという気持ちにかえる 力が湧いてくる
一つの思いでも 無限に広がってゆける
目を閉じて 深く呼吸をしながら気がついた 公園や外で 夢中で遊ぶ子どもたち。 愛おしい姿だが そればかりだと 不安になるのは大人たち 英会話やプログラミング 自分らしさを身に付けさせなくては… あるがままでいい そのままでいい ゆっくり焦らずいきたいと思う
目を閉じて 深く呼吸をすると 思考がまわってきた どんな子どもになってほしいのか どんな子どもを育てたいのか と言う問いに全く答えが出せなかった。 自分はダメなのかもしれない。 でも、どんな状態の子どもでも その子のそのままを認めて受け入れて 信じていることが 私の貫きたい姿勢であることに 気がついた
目を閉じて 深く呼吸をしながら気がついた 生まれる前 母のお腹に入る前 自分は宇宙だったような気がする 宇宙の中から生まれた感覚になった 今日シェアした人が言っていた 風を感じて 海や水を感じ 自分が好きだった 自然に感謝したら 涙が溢れてきたとのこと
目を閉じて深く呼吸をしながら 気がついた 悟ることはなく 次の扉が開く予感 恐れや不安から逃れるための 選択をしないようになる 希望への選択 または ただ受け入れる と言った予感
深く呼吸をしながら気がついた 嫌だと思っている人 困っている事 などは 花や木がのように 自然な事 感謝すべき事のような予感
目を閉じて深く呼吸をして気がついた 今いる事に感謝する事 今の仕事 障害福祉に携わり 人のためになる事をする事 それが 今を愛おしく生きる事につながる
目を閉じて深く呼吸をしながら 気がついた 誰かを傷つけるのが怖い 期待に応えられない自分を 拒否されたように感じるから あたたかな心をもとう
目を閉じて 深く呼吸をした 自分が生まれてきたとき 家族全員に祝福されている 映像が浮かんできた とてもあたたかい映像だった
目を閉じて深く呼吸をしながら 気がついた 自分の身体の大切さ 自分の身体が愛おしく感じた 大切にしないと 当たり前の身体が 当たり前ではない 大切な身体
もっと自分で考えて なぜ考え方を変えない 行動を起こさない 他人に囚われてばかり 自分を変化させた方がいいなと ゆっくり呼吸をしながら 思ったよ 遠慮なく ズバズバいくよ(^^)
目を閉じて ゆっくりと呼吸をする 最近悩みや相談を受ける事が 多かった 仕事から 相談を受けることは多いのだけれど… 相談や悩みを聞く中で そこに相手への思いやりが 感じられた時に 私自身も 優しさに触れることができ 癒され 穏やかな気持ちになっている
深く呼吸をしながら 考えたこと 私の望みは 一日一日を充実させたいということ そのためには 想いの実現のために 今日を大切に実行する事 一日一日を充実させるには 周りの人に喜んでもらう事 おはようございます 今日も一日よろしくね
目を閉じて 深く呼吸をして 感じていた 不安や悩み、失敗は 元々そこにあったもの 不安や悩み、失敗は 自分の一部 何があっても 揺るがない自然 その中で呼吸をしている
