見出し画像

平日ファスティングチャレンジ

今までファスティングを月1実施。
週末に実施してきましたが。

はて?なぜ週末?

と思ったんで平日のビジネスアワーを
利用して実施してみる。

飲み会は無ければ、やらなければいけないことも
まぁまぁあるので
ただファスティング特有の現象がどのように
作用するのか。

それが見もの。

まずはやってみよう。

既にお腹空いてるけど。

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?