美腸を考える！

【インプットIN虎ノ門ヒルズ】
ドクターで、内科医でありながら(御専門は内分泌)
「薬を使わない栄養療法」「味噌汁ダイエット」などで有名な
関由佳先生と、

『美腸』の博士高畑先生の
コアでありがた〜いセミナー！

ただお二人共、研究者だから
所々難しくて…
午前中は、今を走るインフルエンサーの方々に会い、交感神経優位となった後で尚更
………居眠る。←ゴメンなさい！

人間の細胞の数が、ずーっと60兆だと信じていたのに、実は37兆だとか。(60兆記載の文献は古いんだって)←数え間違えも甚だしい！ダブルカウントか？

赤肉食べ過ぎると
赤肉の中のコリンがトリメチルアミンになって…
トリメチルアミンN…が肝癌の原因になるとか。

流行ってた水素水。
飲んでも意味無くて、実は腸内細菌が水素を作ってる…とか。

腸内環境を整えるのに、食べる時間も意外と重要とか。

ほんっっっと、
専門的‼️な内容でしたが
高畑先生の研究で、サイエンスに掲載された
「クローン病」の方の唾液をマウスに注入したら、クローン病マウスになったと言う

要するに、腸内環境を整えるだけではなく
口腔内細菌も全身の病気に関わると言う興味深い内容でした！

まだまだ、知らない事ばかりです。
ほんと。。
#美腸
#関由佳先生
#高畑宗明博士
#河野ひな
#オーガニックソムリエ