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ヨガ哲学を日常に生かす

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本
ヨガ哲学をどのように日常に生かすか、ちょっとづつまとめていきます。
運営しているクリエイター
Hinako(ヨガ・アーユルヴェーダ・レイキ講師)

#習慣にしていること

【アーサナ練習のすゝめ】続けるからこそわかる良さ

おはようございます。Hinakoです。 先日、アーサナ（ポーズを取ること）の写真を撮ってもらい…

Hinako(ヨガ・アーユルヴェーダ・レイキ講師)
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【ヨガ哲学を日常に生かす】アーサナにおけるアヒムサ―（非暴力）とは、けが予防。そ…

こんにちは。Hinakoです。 本日Instagramで「アヒムサ―」について投稿してみました。 書いて…

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