マガジンのカバー画像

ほだか村だより

111
ほだか村からのメルマガをnoteでも発信しております
運営しているクリエイター

2024年2月の記事一覧

春先の寒い夜に体をあたためるレシピ集

春先は寒暖差で疲れてしまいますね。 気温の低い夜は もうそろそろ食べ納めかなと思っていた 冬のあったかレシピを引っ張り出して 冷えた体をほっこりとしたお食事で 温めたいものです。 HIME-LIAオリーブオイルを使うと 料理の温かさが持続するので 腸活にもなるんですよ おすすめのあったかレシピをお届けします ↓↓↓ オリーブオイルで味変おでん おうちにある材料で 思いついたらパパッと作れるおでんです HIME-LIAオリーブオイル+味噌で コクを足しながら味変を楽し

オリーブオイルの力で花粉症シーズンを乗り越えよう!

今年はもう花粉症が始まっているとか・・・ わたしも花粉症なので すでに頭痛やくしゃみに悩まされています。 今回は食事の力で 花粉症シーズンを乗り越える方法を お伝えします ※ サラダ油やゴマ油などに含まれる「リノール酸」は アレルギーを促進させるホルモン物質つくるため とりすぎは良くないとされています オリーブオイルは同じ油分ではありますが 7割以上が「オレイン酸」でできています。 この時期はとくに お料理で加熱するときにはサラダ油ではなく HIME-LIAオリー

チョコ×オリーブオイルで上品スイーツ

こんにちは、ヒメです いつもHIME-LIAとほだか村をご愛用いただき ありがとうございます! ※ HIME-LIAオリーブオイルはチョコにも合わせやすいんですよ チョコとオリーブオイルだなんて油っこくなりそうなイメージですが食べるとびっくり! 風味がよく爽やかなんですよ チョコのテリーヌやムースに垂らしたりトリュフをディップしたり おしゃれなドルチェみたいです 今年は手作りチョコを作る!という方のためにスイーツのレシピをお届けします 風味のよいHIME-LI

暖冬で「お得」な白菜・大根をオリーブオイルで使い切ろう!

こんにちは、ヒメです いつもHIME-LIAとほだか村をご愛用いただき ありがとうございます! ※ 暖冬の影響で 白菜や大根が大きく育っているそうです ニュースでは 栄養価が高く・甘みが強く・価格もいい なんて言ってました。 たしかにスーパーには 巨大サイズの白菜が並んでいます 今日はそんな白菜と大根を オリーブオイルで美味しくと使い切るための ほっこりレシピをお届けします! HIME-LIAオリーブオイルを使うと ・野菜の優しい味を邪魔せず ・コクがでて ・お料