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太る席、痩せる席!それホント?
皆さん、こんにちは!(^。-)
レストランなどで、食事の際、座る位置によって、
“太る席”と“痩せる席”があると言われているのをご存知ですか?
アメリカのコーネル大学教授ブライアン・ワンシンク氏という方が3ヵ月間に渡り、
27のレストランからすべてのレシートを毎日集めて分析したそうです。
たとえば、
窓際や照明の明るい席では、ヘルシーな食事を頼む傾向が見られる。
暗い席や個室では、重たい食事を多く頼む傾向がある。
入口から離れれば離れるほど、サラダを頼む人が減り、
デザートを頼む人は1、7倍に増加する。バーカウンターから4人席以内の席では、他の席と比べて1テーブルあたり
3杯以上の飲物を頼む傾向がある。テレビに近い席ではフライを頼む人が多い。
ハイトップ・テーブルに座る人は、サラダを多く頼み、
デザートをあまり頼まない傾向がある。
つまり、
入口近くの窓際のハイカウンターに座ればサラダと飲み物だけで食べたい欲求は抑えられ、
逆に奥まった暗いテーブルでテレビが見える様なとこに座ってしまったら食べたい欲求が抑えられず、
フライや高カロリーのデザートまで注文してしまうという結果になったそうです。(-_-;)
よく、患者さんに「痩せるツボはありますか?」とか
「あったら、そこに鍼してください」
などと言われることがちょくちょくありますが、、、
基本、すべてにおいて自分の意思があってこそですし、
加工品や、冷凍食品、添加物を極力避けて、
天然塩や、単糖を食べて規則正しい生活とオフタイムを有意義に過ごし、
経絡治療を受けていれば、
代謝もアップし、体に有害なものや食べる量を自分で調節排除できるようになりますよ。
時々、患者さんから治療を受けるようになって体重が減ったというお声も聴きます。
それは、水の排泄がよくなり、
むくみがとれたためと考えられます。Y(^^)ピース!
今日も一日すべての事柄に感恩報謝です。(^_-)
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