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今回はネット断食とオナ禁の関係性について書いて行きたいと思う。というのも今回のネット断食による生活改善の成功にどう考えてもオナ禁が絡んでいるからだ。実際ネット断食を始めた日からオナ禁もエロ禁もほぼ無理なく続いている。 というより自分はもともとオナ禁も運動も続けていて結構心身共に健康だった。それが暗転しだしたのが５年程前でPC・ネット中心生活になってからだった。ネット依存の負のエネルギーは凄まじく、運動・オナ禁等の効果をあっという間に消し去り、オナ禁自体もなし崩し的に崩壊させ
ネットを使ってネット断食の効果を発信することに多少の違和感を感じつつも、ネット依存の人にはやはりネットで訴えるのが一番だろうということで一ヵ月経っての変化を書いていきたいと思う。 まあ一～二週間くらいの変化は下のまとめに書いた通り。 そして、約一ヵ月経った今の変化を書いて行きたい、まあ上のまとめの効果を緩やかに維持してるといった感じなのだが。それに加えて。 ・がっつりではないが働けるようになった。 ・食生活の改善と運動のおかげで約６キロ痩せた。顔つきも激変した。 ・人本
