3つの痛みと対策

リハ塾の松井です！

痛みに対して何となくマッサージしかできない…。
余計に痛みを強くしてしまった…。
何で痛いのか全然分からない…。

臨床でこんな悩みありませんか？

臨床では痛みの訴えを多く聞きますが、僕自身、若手の頃はどう対処していいのか分からないことも多く、結局何となくマッサージして終わってしまうことがよくありました。

ですが、痛みの種類を3つに分けて考えてみると、それぞれにどう対処していいのか明確になるので、対応できる痛みが増えたという経験があります。

今日はそんな経験から、痛みの3つの種類とそれぞれの対策について解説します！