股関節の整形外科テストと応用方法

火曜日ライターの松井です！

最近、前々から気になっていた「ブルーロック」という漫画を衝動買いしてしまいました。

FWに焦点を当てたサッカー漫画で、よくある青春スポーツ漫画とは違う切り口で書かれていて、斬新でした！

また、ただのスポーツ漫画ではなくて、何百人もいるFWから頭一つ飛び出るには自分の武器を明確にし、そこにさらに何かを掛け合わせることで、より強いFWとしての個性を出していくという描写があります。
そして、それはその時々のシュチュエーションで掛け合わせるものが変化したりして、サッカーだけじゃなくて僕らセラピストにも当てはまることじゃないかなーなんて思いつつ読んでました。

気になる方は面白いので是非読んでみてください！

さて、各種セミナーやSNSでも徒手療法など特別な手技に関するコンテンツが人気だったりしますが、やはり大事なのは「評価」だと思っています。

評価さえできれば、アプローチは特別な必要はなく、ストレッチでもマッサージでも何でも良いと思います。

大事なのは何故その手技を選択するかという過程で、それを考えるために如何に評価するかという視点が大事です。
普段、何となくストレッチ、何となくマッサージしてしまっているという方に読んでいただきたい記事にしました。

今回は股関節の整形外科テストに絞ってまとめ、それぞれの注意点や応用方法について解説します。

Ober’s Test（オーバーテスト）