起立動作を4分割して考えよう！【第3相～4相】

リハ塾の松井です！

以前、起立動作における第1～2相について解説しました。

簡単におさらいすると、

第1相は離殿に向けた準備段階の相で、全体の約30%を占める。
第2相は股関節屈曲、足関節の背屈が最大となり、それらが伸展方向へ切り替わり離殿する直後までを指す。

実際は離殿ができないことに着目しがちですが、実は第1相も大事ですよというお話でした。

今日は離殿後～立位までの第3～4相について解説します。