森林セラピー

昨日はお友達とハイキングに行ってきました。
マイナーな低山なので、日曜日でも人が少なく
鳥のさえずりも美しく
めっちゃ極上時間でした。

たくさんの木々や空を見てると
宇宙との繋がりを感じ、至福の一時でした。

こんな時間を重ねて行けば
な〜さんも、外に出たり、
人と関わったりできるんじゃないかなと思います。

が　
山に行くまでが勇気が必要だから
誘い続けて行こうと思います。