0408週 その感情に生産性はない

0408 月

粛々と働く。在宅勤務の日にランチ自炊をする余裕ができて、昼間のスーパーがめちゃくちゃ混んでいるということを知る。
夜は会食。以前の部署でお世話になっていた方とひさびさにゆっくり話せて楽しかった。ずっと年上の方だけど、組織のなかで自分が介在する意味を考えながら仕事をされているんだなあと、一緒に働いていたときは思い至らなかったことに改めて気づく。ビル街の桜並木を眺めつつ帰宅。

0409 火

午前中の打ち合わせで急に涙が止まらなくなって焦る。リモート打ち合わせてカメラを切っていたので誰にも気づかれていない自信はあるが、怖い。異動についてこの日記でもずっと負の感情を書き散らかしているが、キャリア上の問題としては自分のなかではすでに結論が出ていて次のステップに向けても動き出しているのに、なぜか気持ちだけが11月末に取り残されていて、ずっと悲しいし苦しい。その感情に生産性はないのに、いまの自分の枷にならないでほしい。
それでふと思い立ちオンラインカウンセリングを予約して、夕方にカウンセラーさんと話す。話しながらまた泣く。「会社とはそういうものだと頭でわかっていても、いざそれが降りかかったときに平常心でいられないのは当たり前です。自分がやってきた仕事に自負があればなおさらそう。でも前を向いているわけですから、ときどき下を向く自分のことを肯定してあげて、ネガティブな気持ちになったときのためのルーティンをつくって宥めてあげてください」と言われる。一発で気が晴れる解決策なんてなくて、時間が解決するのをだましだまし待つしかない、と他人から言われて、焦りが少し消えた。ルーティンって何だろうといろいろ考えて、元上司が異動のときに書いてくれた色紙のメッセージをiPhoneで撮影して、つらくなったら眺めることにする。元部下がそんなことしてるの絶対気持ち悪いし申し訳ないけど、でもほんとうに救われる言葉だったので、こっそり甘えさせてもらおうと思う。

0410 水

労働。最近のお昼はずっと鶏と野菜のスープを食べている。炭水化物は日によって摂ったり摂らなかったりなのだが、今日は近所のパン屋さんで米粉パンを買ったら結構美味しかった。
退勤して図書館に寄ってから友人と飲み会。少人数の会だったのに、「日本酒飲み放題のもとをとろう」という話になってやたらに泥酔する。信じられないくらい酔って帰宅。

0411 木

朝、完全な二日酔い。あんまりお酒が残らない体質なのに、普通に気持ち悪い。「良い酒は翌日に響かない」みたいな話ふつうに嘘だろと思う。
粛々と働いていたらやばそうなトラブルの予感が芽生えてげんなりする。来週上司と面談があるので、いまの仕事で考えていることをぼんやり言語化するなど。
夜は前部署の同期と飲み会。ひとりの誕生日も祝う。

0412 金

有休。しかし昨日判明したトラブルのために朝から働く。げんなり。foufouの黒いワンピースで青山に出かける。前部署の先輩と同期と女子会。前部署が今年に入ってからめちゃくちゃ忙しくなっているらしいことを知る。去年も充分忙しかった気がするのに、恐ろしい。そんな話を聞きながら、でもやっぱりあの仕事は楽しいし羨ましいなあという感覚を抱く。あっという間に4時間くらい経っていたので慌てて解散。渋谷のスタバでまた少し仕事を進めたり作業をしたりして、19時ごろに夫と合流する。名探偵コナンの映画をレイトショーで観るのだ！映画までの時間をつぶしている間に、また精神が不安定になって夫に迷惑をかける。はやくキャリアのステップを次に進めないと、いつまでもうだうだしてしまう。やばい。
コナンの映画は、ここ数年でいちばんと言ってよいほど好きだった。基本的にビールを飲みながら笑って観る映画だと思っている客なのですが、そういう鑑賞の仕方をするには素晴らしい展開。大満足でした。終電で帰って寝る。

0413 土

起きる。ひさびさにジムで走って、半身浴をしてからちょっと作業して、某面談。わたしが選ぼうとしている進路について、結構不確実というか、運に左右される要素が強いよ、というようなことを説かれる。結局なにを選んでも、プランBを念頭に置きながら動いていくしかないんだなあと悟る。
夜は夫と最寄り駅で。はじめて行った日本酒バーがとてもよかった。花陽浴たぶんはじめて飲んだけど、超おいしかった。

0414 日

よい天気すぎる。初夏。
今日は脱出ゲームの日と決めていたので、神保町の書泉グランデの「本屋迷宮からの脱出」と、池袋の街歩き謎解きを連続プレイする。去年くらいから脱出ゲームやりすぎていて、だんだん「これはこういう意図で作ったんかな」などと言い出すタイプの客になりつつある。嫌だなあ。
最寄りに着いて歩数計をみたら18000歩。足が痛いので、帰宅して藤井健太郎のバラエティを観ながらごはんを食べる。めちゃくちゃ眠くて23時くらいに寝た。

写真は会食でいただいたデザート。夢のようにおいしい食事だった。ありがたすぎる。