元リク父さんです。音声内ではまだ慣れてなくて「元リクパパ」って言っちゃってます。すいません。合う方に合わせますねそのうちに。
さて、今回は私が仕事で使えるなって思った方法を「３つ」ご紹介します。

もう内容書いちゃいますが
１、マルチタスクを辞めてシングルタスクをこなすこと
２、そのために仕事内容を「書いて」俯瞰的・客観的に把握すること
３、それに手を付けて進めるための「10秒だけ作戦」
です。以上です。

音声は電車や通勤の際のコンテンツとして無料で作ってます。
宜しくお願いします。